关于HPV,这5个误区一次说清 2026-04-26 15:48 提到HPV,很多人的第一反应可能是:“跟我关系不大吧?”“那是女性才要关心的事。”但真实情况是:HPV不分性别、不挑年龄,它和多种癌症及疾病密切相关,关系到每一个“我”,也关系到每一个家庭。HPV到底 ... 探索
高蛋白食材 这样吃安全又养生 2026-04-26 15:02 随着气温骤降,不少家庭的餐桌开始被鸡肉、羊肉、牛肉、鱼虾等高蛋白食材占据。冬季适量补充优质蛋白质,确实能增强体质、抵御严寒,这也是流传已久的养生智慧。但江苏省疾控中心营养组与食品安全所专家提醒,冬季进 ... 探索
如何对付“视力的小偷”?专家:高危人群定期检查、勿长时间低头看手机 2026-04-26 14:50 上海多位专家8日对记者强调,青光眼发病隐匿,定期进行眼部检查至关重要。他们表示,40岁以上人群、有青光眼家族史者、高度近视者、糖尿病患者等高危人群,务必定期进行眼底检查和眼压测量。“科学防控青光眼 早 ... 探索
春先至而年未至,该如何养生? 2026-04-26 14:48 “年货还没有备齐,立春就到了,人易躁易怒,吃点油腻食物还会腹胀。”“刚睡醒就浑身没力气,提不起精神。”今日是立春,这种“春先至而年未至”的特殊时序,让不少人在浓浓的年味与初显的春意交织中,出现了情绪波 ... 探索
食疗偏方可治肺结节? 2026-04-26 14:40 前不久,一则“洋葱+雪梨+绿豆+醋可消除肺结节”的帖子在各大社交平台悄然走红。不少患者将此偏方当成“救命稻草”。那么,这个偏方真能治肺结节吗?科技日报记者就此采访了相关专家。在很多人的认知里,肺结节几 ... 探索
三层穿衣法+少量多次补水 冬季户外运动指南来了 2026-04-26 14:37 寒冷的冬季,冰封的河面抵挡不住游泳爱好者们的热情。近日,多地举办大众冬泳赛事,“泳士”们破冰击水,迎接“数九寒天”。冬至当天,在黑龙江双鸭山市,“冰超”冬泳挑战赛开赛,来自国内外的百余名冬泳爱好者齐聚 ... 探索
开春吃9种“护生菜”,鲜掉眉毛还养五脏!错过又要等一年 2026-04-26 14:33 俗话说“百草回芽,百病易发”,这提醒我们初春要“顺时而食”,多吃应季春菜,既能尝到春日独有的鲜嫩,又能滋养五脏、增强抵抗力。下面这9种春菜,是绝不能错过的“护生菜”!赶紧收藏起来,趁着当季好好吃!韭菜 ... 探索
吹脚底板可护卵巢?这些卵巢保养误区你中了几条 2026-04-26 14:02 卵巢健康是女性健康的重要标志,而在生活中不少关于卵巢保养的说法真假难辨,熬夜、压力大会导致卵巢功能早衰?经期运动会导致经血过多?吹脚底板“邪修养生”能护卵巢?针对这些问题,央广网记者采访了北京市第一中 ... 探索
中疾控:已婚的45岁以下女性同样需要接种HPV疫苗 2026-04-26 13:49 “HPV有多种型别,高危型别HPV的持续感染才是导致宫颈癌的元凶。”在近日召开的国家卫生健康委新闻发布会上,中国疾病预防控制中心主任医师余文周表示。余文周分析,大多数女性发生HPV感染为一过性感染,身 ... 探索
冬吃萝卜夏吃姜?劝你“姜”计就计 2026-04-26 13:27 “冬吃萝卜夏吃姜”这一说法在传统老百姓观念里根深蒂固,凸显了姜在中国饮食文化与中医药领域的重要地位。难道冬天就不宜吃姜了吗?其实民间同样有“冬吃姜,夏吃蒜,省得围着医生转”的说法。这说明不同季节,科学 ... 探索